-
05/04/2023 - Tóquio, a última Maratona. 80 Brasileiros do outro lado do Mundo
A cobertura de uma maratona no outro lado do mundo que se diferencia de tudo que já viu, vem Ler como foi a #maratona de #toquio.rnrnPor Fernanda Paradizo.
-
15/02/2023 - A corrida CURA!
Neste capitulo vamos te contar como a corrida pode curar, seja saúde física ou mental!
-
06/02/2023 - Correr na esteira melhora a performance?
Nesta edição, o nosso atleta Sérgio Garcia, te tira um pouco do mundo natural das corridas de rua e montanhas e te leva para um ambiente que vem crescendo cada vez mais no Brasil que é o cenário das academias e corrida em esteira. Vem acompanhar tudo aqui
-
30/01/2023 - Como se manter constante no Treinamento