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30/09/2021

Diário de um sedentário EP 05: As dificuldades de quem achou que já corria…

Bom dia, tarde e noite pessoal!

 

Tudo começou bem demais, a vontade veio, as corridas se tornaram terapia… Acordar cedo nunca foi um problema, então acordar às 5h da manhã para correr eu não podia chamar de sacrifício!

 

Mas as dificuldades chegaram, as dores, a falta de vontade e aí eu mesmo me perguntei: mas e tudo aquilo que você disse na semana passada? O gosto? A terapia? O momento de reflexão? Pois bem, eu fiz e refiz essas perguntas para mim mesmo durante a semana toda!

 

Eu não cheguei a uma conclusão, mesmo que as perguntas tenham sido insistentes em minha cabeça, um pouco foram algumas dores antigas que voltaram, um pouco foi porque, graças a Deus, tomei a segunda dose da vacina, e fiquei com receio de dar algum tipo de reação, e ela ser agravada por um esforço físico a que estou me habituando, ou seria somente porque eu perdi o tesão… Eu também não sei essa resposta, infelizmente.

 

Sei que não vou desistir, é a única coisa que eu consegui tirar desta semana difícil sem treinar, nem ter vontade de fazer.

 

Mas acho que vou voltar pra estaca zero, tinha perdido 3 kg, mas acho que já recuperei uns 6 kg, pois quando você é sedentário, você demora um mês para perder 3, e um dia para ganhar 6.

 

Pois tudo voltou, o excesso de entrega ao trabalho, as noites mal dormidas e excesso de comida às noite, afinal, como bom sedentário, eu amo jantar, é a refeição mais gostosa do dia!

 

Esta semana eu pretendo voltar a treinar, voltar a correr, voltar à estaca zero. Caminhar, rolar, rastejar, tentar correr, e depois tentar de novo, afinal, passamos mais tempo tentando que conseguindo no começo, mas todas as vezes que conseguimos, dá mais vontade para próxima, e para a próxima, e assim em uma sequência que, quando você percebe, você olha e diz: não sou mais um sedentário nos hábitos, só na mente, afinal, comer e descansar e não fazer nada é bom demais. Se tiver cerveja junto melhor ainda…

 

Pois bem pessoal, sei que é meio decepcionante, mas não sou um super homem fisicamente, nem na força de vontade, mas tô tentando seguir. Sei que pode ser que não seja algo animador, mas uma lição pra se tirar, se por qualquer motivo deslizar, persista, é o que eu farei e, na semana que vem, espero ter algo mais inspirador para contar para vocês!

 

Continua...